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大寒波到来⚠️ 首・肩の血流、止まっていませんか？
ここ最近の大寒波🌬️❄️
「なんとなく首が重い」
「肩がガチガチで頭まで痛い」
そんな不調、増えていませんか？
寒さを感じると、私たちの身体は無意識に
- 肩をすくめる
- 首を縮める
- 身体を丸める
という姿勢になります。
その結果、首・肩まわりの筋肉が固まり、血流が一気に悪化してしまうのです🩸
首・肩が張ると、こんな症状が出やすくなります
「ただの肩こり」と思って放置していませんか？
実は、首・肩の緊張が強くなると次のような症状が出ることがあります…
- 頭痛
- 目の奥の痛み
- めまい・ふらつき
- 腕や手のしびれ
- 吐き気
- 寝ても疲れが取れない
- 集中力の低下
特に寒い時期は、
- 筋肉が硬くなりやすい
- 急に動かした時に痛めやすい
ぎっくり首・寝違え・急な肩の痛みなど、
寒さによる急性症状がとても増えています⚠️
「そのうち良くなる」は要注意です❌
寒さで固まった筋肉は、
- 自分で揉んでもほぐれない
- お風呂に入っても一時的
- すぐに元に戻る
というケースがほとんどです。
無理に我慢していると、
- 痛みが慢性化する
- 回復まで時間がかかる
- 日常生活に支障が出る
こともあります。
当院では、寒さで固まった首・肩をやさしく整えます
当院では、
- 無理にボキボキしない施術
- お身体の状態をしっかり確認
- 首・肩だけでなく全身のバランスを調整
今の時期の身体に合った施術を行っています🌱
「こんなことで行っていいのかな？」
そんな軽い違和感の段階で来ていただく方が、回復は早く、身体への負担も最小限です🙆♀️
予約制ではありません😊
当院は予約制ではありません。
- 思い立ったときに
- 仕事帰りに
- 学校や買い物のついでに
お気軽にご来院いただけます💁🏻♀️
寒さによる身体の硬さで、首・肩の痛みなど急性症状が増えています⚠️
違和感を感じたら、我慢せず早めのケアをおすすめします‼️
首・肩の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください😊