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寒暖差による不調、増えています
最近、「朝晩は冷えるけれど、昼間は暑い」という日が増えてきました。
このような寒暖差は、体にとって大きなストレスとなり、肩こりや腰痛、頭痛、疲労感など様々な不調を引き起こします。
寒暖差で起こる体の変化
- 自律神経が乱れて、倦怠感やめまいが出る
- 血流が悪くなり、肩や腰の痛みが強くなる
- 冷えやむくみが出やすくなる
「最近疲れやすい」「寝てもスッキリしない」…そんな症状も寒暖差が原因かもしれません。
接骨院でできるケア
おにたか中央接骨院鍼灸院では、手技を中心に血流を整え、体のバランスを取り戻す施術を行っています。
その場の痛みだけでなく、根本から体調を整えることで、季節の変わり目も元気に過ごせるようサポートします。
予約不要・お気軽にご来院ください
当院は予約制ではありません。思い立った時にすぐお越しいただけます。
「最近なんだか調子が悪いな…」と感じたら、どうぞお気軽にお立ち寄りください。
まとめ
寒暖差が大きいこの時期は、体の不調が出やすいタイミングです。
早めにケアをすることで、症状を長引かせず元気な毎日を送れます。
皆さまの健康をしっかりサポートいたしますので、安心してご来院ください。