暑さで悪化しやすい腰痛、放っておかないで！

最近、「なんとなく腰が重だるい…」「立っているだけで痛い」といったお悩みをよく聞きます。特に30〜60代の方にとって、暑さの影響で腰痛が悪化しやすい季節。冷房や水分不足が原因になることもあり、注意が必要です。

夏に腰痛が増える理由とは？

夏場は屋内外の気温差が激しくなり、自律神経に負担がかかります。その結果、血流が悪化し、筋肉がこわばって腰の痛みを引き起こすことがあります。

さらに、冷房の効いた空間で長時間座っていると、腰の筋肉が冷えて硬直しやすくなるのです。

当院の腰痛ケアのポイント

• 骨盤や姿勢のバランスを整える施術
• 深部筋肉へ届く手技療法
• 冷房による血流不良を改善する温熱ケア

一人ひとりの体の状態に合わせた施術で、根本からの改善を目指します。

こんな症状がある方はご相談を

• 座っていると腰がつらい
• 立ち上がるときにピキッと痛む
• 慢性的な腰痛が続いている
• 夏になると毎年腰が痛くなる

今のうちから整えておくことで、夏の後半のつらさを軽減できます。

ご予約不要でお気軽にご来院ください

当院は予約制ではありません。お時間のあるときにそのままご来院いただけます。

午前中は比較的空いていますので、ぜひご利用ください。

暑さ対策もお忘れなく！

水分補給をこまめに行い、室内外の温度差にもご注意ください。腰痛が悪化する前に、早めのケアを心がけましょう！

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皆さんの健康な毎日をサポートできるよう、スタッフ一同お待ちしています。