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引越しで肩こりが悪化する30代・40代女性へ。重い荷物の持ち運びや片付けによる肩こりの原因と、自宅でできる対策、整骨院での改善方法をご紹介！下総中山の整骨院で早めのケアをしませんか？ 【】 「引越しの準備や荷造りで肩がパンパン…」 「新居に移っ...

雪が降った後に腰が痛くなる30代・40代女性へ。寒さや除雪作業が腰痛を引き起こす原因と、接骨院での根本改善方法をご紹介！下総中山の整骨院で早めのケアをしませんか？ 1. 「雪の後に腰が痛くなるのはなぜ？」30代・40代女性に多い悩み 「雪が降った翌日...

寒暖差で悪化する腰痛にお悩みの方へ。気温変化が腰に与える影響と、接骨院の温熱療法での改善方法を解説！下総中山の整骨院で根本ケアしませんか？ 1. 「寒暖差で腰痛が悪化…」その原因とは？ 「最近、朝晩の冷え込みが激しくて、腰が痛くなった…」 こん...

春や秋の急な暖かさが原因？ギックリ腰を防ぐための対策と施術方法 【】 • 朝晩は冷えるのに、日中は急に暖かくなり体がだるい • 暖かくなったからといって油断したらギックリ腰になった • 季節の変わり目に腰が痛くなりやすい 「寒い時期は腰を冷やさない...

花粉症で肩こりが悪化する？その理由と効果的な改善策とは 【】 「最近、肩こりがひどい…」「首や肩の張りがつらい…」と感じていませんか？ 特に春先になると、こうした不調を訴える方が増えます。実は 花粉症 と 肩こり には深い関係があるのです。 花粉...

【 【】 「朝起きると肩が痛い…」 40代女性のデスクワーク世代 に多いこの症状。 長時間のパソコン作業やスマホの使用、家事・育児の疲れもあり、肩の筋肉がガチガチになりがちですよね。 でも、夜寝ている間は肩を動かしていないのに、なぜ朝だけ痛いので...

水泳は全身運動で健康に良いスポーツですが、「泳いでいると右肩の奥に痛みを感じる…」という悩みを持つ方も多いのではないでしょうか？特に中年になると、肩の動きに制限が出たり、痛みが長引くことがあり 【ことが多いのです。今回は、その原因と改善方...

「歩き始めに左のお尻が痛いけど、少し動くと楽になる…」 こんなお悩みを抱えていませんか？年齢を重ねると、体のバランスが崩れ、痛みを感じやすくなります。特に骨盤の歪みや片側の筋肉の使いすぎが関係していることが多いです。この記事では、その原因...

受験シーズンが近づくと、お子さんだけでなくお母さんも大きなプレッシャーを感じるものです。合格への期待、不安、日々のサポートによる疲労が積み重なり、気づけば首や肩がガチガチに…。この記事では、受験ストレスがお母さんの首肩こりを引き起こす原因...

「最近、肩がこっているけど、まぁ大丈夫だろう」 「湿布を貼れば楽になるし、放っておけばそのうち治るはず」 こんなふうに、肩こりを軽く考えていませんか？ 実は、肩こりを放置するとどんどん悪化し、頭痛や腕のしびれ、さらには重大な病気につな...