接骨院と整体院の違いとは？どちらに行けばいい？

「腰が痛いけど、接骨院と整体院のどちらに行けばいい？」

「肩こりや身体の不調でも接骨院に相談していいの？」

身体のことで悩んだとき、接骨院と整体院の違いが分からず、
どこへ行けばいいのか迷う方も少なくありません。

実は、接骨院は「ケガをしたときに保険で施術を受ける場所」だけではありません。

接骨院では、健康保険の対象となるケガへの対応だけでなく、
症状や目的に合わせて自費での施術を行っている院もあります。

今回は、接骨院と整体院の違いと、自費での施術を含めた接骨院の利用について、
分かりやすくご紹介します。

接骨院と整体院の大きな違いは「資格」

接骨院・整骨院で施術を行う柔道整復師は国家資格です。

一方、「整体師」という名称には、柔道整復師のような国家資格制度はありません。

もちろん、資格の有無だけで施術所を選ぶ必要はありませんが、
「どのような資格を持った人が対応しているのか」を知っておくことは、
初めて利用する方にとって一つの判断材料になります。

接骨院ではどんな症状を相談できる？

接骨院では、骨・関節・筋肉・腱・靭帯などに関係する外傷について施術を行います。

例えば、

• 転んで足をひねった
• スポーツ中に痛めた
• ぶつけて打撲した
• 急に腰を痛めた

など、きっかけがはっきりしているケガが代表的です。

ただし、すべての症状で健康保険が使えるわけではありません。

健康保険の対象となる範囲には決まりがあり、
骨折、脱臼、打撲、捻挫など一定のケースが対象となります。

一方、単なる肩こりや筋肉疲労などは健康保険の対象外です。

そこで知っておきたいのが「自費での施術」です。

接骨院でも「自費での施術」を受けられる

接骨院というと「保険を使うところ」というイメージがあるかもしれません。

しかし、接骨院の中には、健康保険の対象にならない身体の悩みに対して、
自費で施術を行っているところもあります。

例えば、

• 慢性的な肩こりや腰のつらさ
• 身体の使い方や姿勢が気になる
• 産後の身体の不調
• 日頃の身体のコンディションを整えたい
• 保険施術の対象にはならない身体の悩み

などです。

つまり、「肩こりだから整体院」「産後だから整体院」と
最初から決める必要はありません。

接骨院でも自費で対応している場合があるため、
気になる症状があれば、どのような相談ができるのか確認してみるとよいでしょう。

おにたか中央接骨院・鍼灸院でも、健康保険の対象となるケガへの対応だけでなく、
身体の状態や目的に合わせた自費での施術も行っています。

整体院とはどう違う？

整体院では、身体のバランスや筋肉の状態などに着目し、
手技などによって身体のコンディションを整えることを目的としたサービスが多く見られます。

整体院という名称だけでは、担当者の資格や具体的な施術内容までは分かりません。

そのため、整体を受ける場合も「どんな資格を持っているのか」
「どのような施術を行うのか」を確認することが大切です。

一方で、接骨院では柔道整復師という国家資格を持つ施術者が対応し、
ケガへの対応に加えて、自費で身体の状態に合わせた施術を行っている院もあります。

接骨院と整体院、どちらを選べばいい？

大切なのは、「どちらが良いか」ではなく、
「今の自分は何を相談したいのか」を考えることです。

「転んで足をひねった」「スポーツ中に痛めた」「急に腰を痛めた」
など、ケガをしたきっかけがある場合は、接骨院で相談する選択肢があります。

一方、
「肩や腰がずっとつらい」
「身体のバランスが気になる」
「産後の身体について相談したい」
という場合も、接骨院で自費施術を行っている院であれば相談できることがあります。

料金や施術内容、担当者の資格などを確認し、
自分が納得できる場所を選ぶことが大切です。

自宅でできることと、相談を考える目安

軽い違和感であれば、まずは無理をせず身体を休めることも大切です。

長時間同じ姿勢を続けている場合は、こまめに立ち上がったり、
無理のない範囲で身体を動かしたりすることも一つの方法です。

ただし、強い痛みがある、急に痛みが出て動かしにくい、
しびれがある、痛みが長く続いているなどの場合は、
無理に自分で対処せず、医療機関や施術所などへ相談しましょう。

特に強い外傷がある場合や、普段とは明らかに違う症状がある場合には、
医療機関への相談も検討してください。

船橋市で身体の不調を相談したい方へ

おにたか中央接骨院・鍼灸院では、まず現在の身体の状態を確認し、
痛みや不調だけでなく、日常生活や身体の使い方などもお聞きしながら、
状態に合わせた施術をご案内しています。

健康保険の対象となるケガだけでなく、
保険の対象にならない身体の悩みについても、自費での施術をご用意しています。

「接骨院に相談していい症状なのか分からない」
「整体院と接骨院、どちらに行けばいいか迷っている」

そんな場合も、まずは現在の状態をお聞かせください。

船橋市周辺で身体のことで気になることがありましたら、
お気軽にご相談ください。