【10月29日開催】おにたか中央接骨院のハロウィンイベント！

こんにちは！おにたか中央接骨院・鍼灸院です。

10月といえば、ハロウィンの季節ですね！

街でもかぼちゃやおばけの飾りを見かけるようになり、秋らしい雰囲気を感じる方も多いのではないでしょうか。

当院では、10月29日（木）にハロウィンイベントを開催します！

今回は、イベントのお知らせとともに、季節の変わり目に気をつけたい身体のケアについてもご紹介します。

10月29日（木）はハロウィンイベントを開催！

おにたか中央接骨院・鍼灸院では、10月29日（木）にハロウィンイベントを開催します！

院内もハロウィンらしい雰囲気になり、いつもとは少し違った一日になりそうです。

普段から通ってくださっている患者さんにも、当院をまだ知らない方にも、楽しい雰囲気を感じていただけたらうれしいです。

いつもと少し違う院内の雰囲気をお楽しみに

ハロウィンといえば、仮装やかぼちゃ、おばけなど、見ているだけでも楽しくなるものがたくさんありますよね。

今回のイベントでは、スタッフも仮装して皆さんをお迎えする予定です！

接骨院というと、少し緊張する場所というイメージをお持ちの方もいるかもしれません。

私たちは、身体の悩みを相談しやすく、安心して来院していただける雰囲気づくりも大切にしています。

普段とは少し違うスタッフの姿も、ぜひ楽しみにしていてくださいね。

秋のイベントを楽しみながら健康にも目を向けよう

秋は朝晩と日中の気温差が大きくなりやすい季節です。

仕事や家事、育児などで忙しく過ごしていると、自分の身体の変化を後回しにしてしまうこともありますよね。

「最近、肩が重い気がする」「朝起きると腰が気になる」など、小さな違和感を感じている方もいるのではないでしょうか。

そんなときは、まず睡眠や休息の時間を確保し、無理のない範囲で身体を動かすことを意識してみましょう。

イベントを楽しむことはもちろん、日頃の健康について考えるきっかけにもなればうれしいです。

肩や腰の不調が気になるときは？

肩や腰に軽いこわばりを感じるときは、長時間同じ姿勢を続けないようにしたり、痛みのない範囲でゆっくり身体を動かしたりする方法があります。

ただし、無理に伸ばしたり、痛みを我慢して運動したりする必要はありません。

強い痛みがある場合や、しびれを伴う場合、日常生活に支障が出ている場合は、早めに医療機関などへ相談しましょう。急な強い痛みや、急激な症状の悪化がある場合も、無理をせず適切な医療機関での確認を優先してください。

「このくらいで相談してもいいのかな？」と迷うこともあると思います。身体の状態が気になるときは、ひとりで抱え込まず、相談することも大切です。

船橋市周辺で身体のお悩みがある方へ

おにたか中央接骨院・鍼灸院では、腰痛や肩こり、ぎっくり腰、寝違えなど、日常生活で感じる身体のお悩みについてご相談をお受けしています。

お身体の状態を確認しながら、日常生活で気をつけたいことや、ご自宅でできるケアについてもわかりやすくお伝えしています。

船橋市・下総中山周辺で身体の不調が気になっている方は、どうぞお気軽にご相談ください。

10月29日（木）のハロウィンイベントも、ぜひ楽しみにしていてくださいね！

スタッフ一同、皆さんのご来院をお待ちしております。