朝、肩が上がらない…それ、四十肩かもしれません｜早めの対処が未来を変える

おはようございます！月曜日の朝、体が重く感じる方も多いのではないでしょうか。とくに最近「肩が上がらない」「洗濯物を干すのがつらい」「後ろに手を回せない」…そんな悩みを感じていませんか？

その症状、“四十肩”かもしれません。

四十肩とは？なぜ突然なるの？

四十肩・五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれる症状です。加齢により肩関節を動かす筋肉や腱、関節包などの柔軟性が落ち、炎症が起きてしまいます。

とはいえ、年齢だけが原因ではありません。最近では、30代後半の方からの相談も増えています。

朝、特に動かしづらいのはなぜ？

寝ている間は体温が下がり、筋肉もこわばりやすくなります。四十肩の場合、朝起きたときが最も症状を感じやすいタイミングです。

当院の対応：まずは“安心して動かせる肩”に戻す

当院では以下のような段階的アプローチを取っています：

• 【初期】アイシング・電気療法で炎症を鎮める
• 【可動域制限期】筋肉をほぐして関節の動きを改善
• 【回復期】姿勢改善・肩甲骨の動きに着目

☔雨の日こそ治療のチャンス

気圧の変化で痛みを感じやすい雨の日こそ、施術には最適。予約不要で、午前中は空いています。

最後に

放置すると半年〜1年以上かかるケースもあります。早めのケアが、未来のあなたの動きを守ります。思い立ったらぜひご相談ください。