【油断禁物】軽く見ていませんか？捻挫は早めの治療がカギです！

こんにちは、おにたか中央接骨院です。

「ちょっと足をひねっただけだから」「湿布を貼っておけばそのうち治るだろう」
そんなふうに、捻挫を軽く考えて放っておいてしまう方、意外と多いんです。

でも実は、適切な処置をしないとクセになったり、関節の変形や慢性的な痛みに繋がったりすることもあるのが「捻挫」の怖さ。

今日は、そんな捻挫について、当院の視点からお話ししたいと思います。

■「ただの捻挫」で済ませないでください！

捻挫は、関節を支える靭帯が傷ついた状態です。
足首や手首に多いですが、膝・指・肩などにも起こることがあります。

• 歩くとズキッとする
• 腫れや内出血がある
• 動かすと違和感がある

そんな時、「湿布だけ貼って終わり」にしてしまうと、靭帯が正しく治らず、
同じ場所を何度も捻挫する“グセ”がつく可能性が高くなります。

■接骨院での捻挫治療とは？

当院では、捻挫の程度をしっかりと見極めたうえで、
適切な処置と回復を促す施術を行っています。

• 患部の安静と固定
• 痛みや腫れを抑える物理療法
• 可動域を回復させる手技
• 再発を防ぐテーピングや生活指導

靭帯の損傷がある場合は整形外科との連携も含めて判断します。
「接骨院ってどこまで診てくれるの？」という方も、まずはご相談ください。

■午前中は比較的空いています！

当院は予約制ではありません。お好きな時間にお越しいただけます。
とはいえ、午後はお仕事終わりの方が多く、待ち時間が出ることも。

もしお時間に余裕があるなら、午前中が比較的スムーズです。
「朝のうちに治療を済ませて、あとはゆっくり過ごす」そんな一日も気持ちいいですよ。

■実は…雨の日こそ、身体が痛みやすいんです

「今日は天気が悪いから出かけたくない…」
そんな気持ち、よくわかります。

でも実は、気圧の変化で関節や古傷が痛みやすくなるのが雨の日。
特に捻挫や関節トラブルを抱えている方は、違和感が強くなることも。

そんな日は、ぜひ身体のメンテナンス日にしませんか？
落ち着いた院内で、ゆっくりと施術を受けて、気分もリセット。
雨の日こそ治療チャンスです。

■「少しの痛み」からの相談も大歓迎です！

当院には、

• 「靴を脱いだとき、足首がちょっと腫れていた」
• 「数日前にひねったけど、まだ違和感が残ってる」

といった方がたくさん来られます。

痛みの早期対応こそが、回復の近道。
放っておかず、気軽にいらしてくださいね。

✅ ご案内

• 予約不要・いつでも受付中
• 午前中は比較的空いています！
• 雨の日も通常通り診療しています！

「これくらい大丈夫かな？」という方も、お気軽にご相談ください。
一人ひとりに合わせたケアで、しっかりサポートいたします。