2026年6月– date –

【夏前の準備が大切な理由】 梅雨が明けると気温が一気に上がり、身体への負担も大きくなります。 暑さに慣れていない状態で夏を迎えると、疲れやすさや身体のだるさを感じることがあります。 また、冷房の効いた室内と屋外の気温差によって、身体が疲れや...

こんにちは、おにたか中央接骨院です。 6月に入り、雨の日が増えてきましたね。 この時期になると、「肩こりがひどくなった気がする」「腰が重だるい」「朝から身体がスッキリしない」といったご相談が増える傾向があります。 梅雨は気温や湿度、気圧の変...

【梅雨になると身体がつらくなるのはなぜ？】 梅雨の時期になると、「肩こりがつらい」「腰が重だるい」「疲れが抜けない」と感じることはありませんか？ 梅雨は気圧や湿度の変化が大きく、身体に負担がかかりやすい季節です。 また、外出の機会が減り運動...