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【首が動かない朝…それ寝違えです】放置すると長引くことも｜下総中山 おにたか中央接骨院 朝起きた瞬間、 「首が痛くて動かない…」 「振り向くとズキッとする…」 そんな経験はありませんか？ それは多くの場合、「寝違え」と呼ばれる症状です。 実はこの...

【軽く見ないで】その足首の痛み、ただの捻挫じゃないかも｜下総中山 おにたか中央接骨院 「イタッ…！」 段差を踏み外した瞬間。 スポーツ中の着地。 急いでいる時のちょっとしたミス。 気づいたら足首が腫れている。 「まあ捻挫だし大丈夫か」 そう思って...

【下総中山】産後矯正ならおにたか中央接骨院｜体型が戻らない・腰痛改善は6ヶ月以内がカギ 出産、本当にお疲れさまでした。 でも今—— 妊娠前のズボンが入らない 抱っこで腰が限界 股関節が不安定 尿もれが気になる 体重は戻ったのに体型が違う その悩み、...

【寒暖差の今こそ要注意】つらい花粉症、あきらめていませんか？ 春先や季節の変わり目になると、 鼻水が止まらない 目がかゆくて眠れない 頭がぼんやりする 体がだるい そんな症状に悩まされていませんか？ 「毎年のことだから仕方ない」 「薬を飲めばな...

【寒暖差に注意】突然くるギックリ腰。実は今、とても増えています。 朝は冷えるのに、昼間は少し暖かい。そんな日が続いていませんか？ この“寒暖差”こそが、いまギックリ腰が増えている大きな原因のひとつです。 「重い物を持ったわけでもないのに」 「...

【寒暖差に注意】その足首の痛み、ただの捻挫と放置していませんか？ 朝晩の冷え込みと日中の暖かさ。最近、体がついていかないと感じていませんか？ 実は今の時期、寒暖差の影響で関節が硬くなり、捻挫を起こしやすくなっています。 「ちょっと段差でひね...

【下総中山でギックリ腰なら】突然の腰の痛み…まずは落ち着いてください。 朝の支度中。買い物袋を持ち上げたとき。 ちょっと体をひねった瞬間。 「……あれ？」 腰に走る強い痛み。思うように動けない不安。 大丈夫です。慌てなくて大丈夫です。 ギックリ腰...

【明日開催】1周年イベント｜夜21時まで診療いたします 気づけば、開院から1年。 大きな広告も出さず、派手なキャンペーンもせず、ただひたすら目の前の患者さまと向き合ってきました。 そして迎える、明日。 1周年イベントを開催いたします。 地域の皆さ...

【下総中山で捻挫なら】その足首、本当に今のままで大丈夫？部活生が後悔する前に読むべき話 部活中に「グキッ」となった瞬間。 そのあと、こう思っていませんか？ とりあえず歩けるから大丈夫 湿布貼っておけば平気 大会近いし休めない でも、はっきり言...

産後の不調は骨盤が原因？体型・腰痛を整える産後骨盤矯正の本当の効果とは 出産後、こんなお悩みはありませんか？ 腰痛や股関節の痛みが続く 体型が戻らない 抱っこで肩や背中がつらい 疲れやすくなった それは産後の骨盤のゆがみが関係している可能性が...